4-й тиждень
Важлива інформація
Меню може коригуватися відповідно до сезонності продуктів та чинних вимог щодо організації харчування.
Усі страви готуються за затвердженими технологічними картками.
Для зручності перегляду на сайті відображаються лише назва страви, вихід порції та енергетична цінність.
Детальні показники (білки, жири, вуглеводи та алергени) містяться в офіційному меню закладу, яке можна отримати у сестри медичної.
Сніданок
Діти 6-11 років
ПОНЕДІЛОККаша гречана розсипчаста — 120 г — 184,07 ккалЧахохбілі з куркою — 100 г — 135,93 ккалСалат з буряком та курагою — 120 г — 215,55 ккалХліб цільнозерновий — 30 г — 67,2 ккалСік — 200 г — 84 ккалФрукти (сливи) — 100 г — 44,55 ккал
Всього: 670 г — 731,3 ккал
ВІВТОРОККускус розсипчастий — 120 г — 240,92 ккалГратен «Зебра» — 190 г — 427,57 ккалСметана — 20 г — 31,76 ккалСалат з морквою — 115 г — 96,23 ккалЧай з молоком — 200 мл — 122,95 ккалБанани — 90 г — 80,1 ккал
Всього: 735 г — 999,52 ккал
СЕРЕДАКаша розсипчаста булгур — 120 г — 186,39 ккалКурка по-італійськи — 59 г — 103,98 ккалПомідор свіжий — 65 г — 15,64 ккалХліб цільнозерновий — 30 г — 67,2 ккалЙогурт з фруктовим наповнювачем — 125 г — 63,75 ккалФрукти свіжі (яблука,банани, цитрусові) — 100 г — 41,6 ккал
Всього: 499 г — 478,56 ккал
ЧЕТВЕРКартопля запечена з куркумою — 85 г — 124,28 ккалСтіки рибні з філе хека — 75 г — 152,29 ккалІкра баклажанна "Пан Баклажан" — 100 г — 93,46 ккалСир твердий — 15 г — 54 ккалКомпот фруктовий з яблук — 200 г — 44,49 ккалФрукти (сливи) — 50 г — 21,5 ккал
Всього: 525 г — 490,02 ккал
П'ЯТНИЦЯМакарони відварені — 120 г — 154,76 ккалОгірок свіжий — 50 г — 7,56 ккалОмлет з сиром Сулугуні — 60 г — 123,05 ккалМасло порційно — 5 г — 33,05 ккалХліб цільнозерновий — 30 г — 67,2 ккалКомпот із сухофруктів — 200 мл — 9,38 ккалФрукти (банан) — 100 г — 93,23 ккал
Всього: 565 г — 488,22 ккал
Діти 11-14 років
ПОНЕДІЛОККаша гречана в'язка — 150 г — 237,71 ккалЧахохбілі з куркою — 132 г — 193,78 ккалСалат з буряком та курагою — 120 г — 215,55 ккалХліб цільнозерновий — 50 г — 112 ккалФрукти (сливи) — 100 г — 44,55 ккал
Всього: 552 г — 803,58 ккал
ВІВТОРОККускус розсипчастий — 150 г — 301,15 ккалГратен «Зебра» — 190 г — 427,57 ккалСметана — 20 г — 31,76 ккалСалат з морквою — 135 г — 102,93 ккалЧай з молоком — 200 мл — 122,95 ккалБанани — 90 г — 80,1 ккал
Всього: 785 г — 1066,45 ккал
СЕРЕДАБулгур — 150 г — 211,67 ккалКурка по-італійськи — 84 г — 147,49 ккалПомідор свіжий — 65 г — 15,64 ккалХліб цільнозерновий — 50 г — 112 ккалЙогурт з фруктовим наповнювачем — 125 г — 63,75 ккалФрукти свіжі (яблука,банани, цитрусові) — 100 г — 41,6 ккал
Всього: 574 г — 592,15 ккал
ЧЕТВЕРКартопля запечена з куркумою — 105 г — 154,28 ккалСтіки рибні з філе хека — 120 г — 201,09 ккалІкра баклажанна "Пан Баклажан" — 100 г — 93,46 ккалКомпот фруктовий з яблук — 200 г — 44,49 ккалФрукти (сливи) — 75 г — 32,25 ккал
Всього: 600 г — 525,57 ккал
П'ЯТНИЦЯ
Макарони відварені — 150 г — 204,92 ккал
Огірок свіжий — 50 г — 7,56 ккал
Масло порційно — 5 г — 33,05 ккал
Хліб цільнозерновий — 50 г — 112 ккал
Компот із сухофруктів — 200 мл — 9,38 ккал
Фрукти (банан) — 100 г — 93,23 ккал
Всього: 555 г — 460,13 ккал
Діти 11-18 років