Ментальне здоров'я: практичні вправи з учнями

ДО ВСЕСВІТНЬОГО ДНЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я

В рамках Всесвітнього дня ментального здоров'я соціально-психологічною службою проведено тренінги по технікам самодопомоги для учнів 9-11 класів.

Учнів ознайомлено з цікавими та простими дієвими методиками на заземлення, дихання; пошук та відновлення ресурсного стану, повернення опори.